هناك انواع من الذاكرة، فالذاكرة ليست نوع واحد، ويقسم العلماء الذاكرة الى ثلاثة انواع:
الذاكرة الحسية
مثلا عندما تكون في غرفة فانك ترى وتسمع وتحس بامور كثيرة، ولكن هذه الصور والاصوات لا تبقى في ذاكرتك لاكثر من ثانيتين، فمثلا انت جالس على الكمبيوتر الان ولكن عيناك قد رأت مرارا الشعار الذي في اعلى الصفحة على يسارك ولكن في اغلب الاحيان لا تتذكر هذا الشعار ولونه وشكله مع انك رأيته، لماذا؟ لان هذه الصورة دخلت في احساسك وبقيت في ذاكرتك الحسية لمدة ثانيتين او اقل وذهبت، لماذا؟ كل الامور تدخل في البداية الى هذه الذاكرة الحسية، والمهم هو ما يتم تحويله الى انواع الذاكرة الاخرى اما غالبية الامور تنسى، فمثلا عندما تكون تسوق سيارتك، هناك سيارات كثيرة امامك تظهر وتذهب واشارات وشوارع وكلها تدخل في ذاكرتك الحسية لمدة ثواني حتى يمكنك تجنبها وبعد ذلك تنساها، فانت لا تتذكر كل سيارة مرت امامك في الطريق، وهذا امر مفيد حتى لا تزدحم الذاكرة بامور كثيرة ليست مهمة، ولكن الامور المهمة تتحول من الذاكرة الحسية الى الانواع الاخرى،
الذاكرة قصيرة المدى
هذه الذاكرة تحمل الامور لدقائق وبعد ذلك تنسى الا اذا كانت مهمة تتحول الى نوع اخر من الذاكرة، فمثلا انت في حفلة وقابلت شخصا وهو على وشك مغادرة الحفل واحببت ان تحصل على رقم هاتفه ولكن ليس معك قلم او هاتف تسجل به الرقم، قد تقول له ان يخبرك برقمه وتعيد هذا الرقم في ذاكرتك مرارا وانت تبحث عن ورقة وقلم لتسجل الرقم، الذاكرة قصيرة المدى هي التي تحمل الرقم الان في هذه الدقائق الى ان تسجل الرقم وبعد ذلك ينسى، وتسمى هذه الذاكرة ايضا الذاكرة العملية لاننا تستخدمها بشكل كبير في اعمالنا اليومية العادية، فمثلا في عملك قد يخبرك المدير بعمل اشياء ما خلال اليوم، كأن تتصل بالشركة الفلانية، وان تكتب الخطاب الفلاني، انت تحمل هذه الامور في الذاكرة القصيرة المدى حتى تنتهي منها وبعد ذلك تنساها، وهذا ما يحدث مع الطلبة ايضا، يحضر الطالب المحاضرة او الدرس ويستمع الى الاستاذ ويفهم الموضوع وان سالته بعد المحاضرة عن ما قاله الاستاذ لاخبرك بالتفصيل ولكن بعد شهر قد ينسى غالبية المحاضرة، لماذا؟ لان المعلومات تخزنت في الذاكرة قصيرة المدى وبقيت هناك فترة وذهبت، ولكن ان قرأ الطالب المحاضرة وذاكر مرارا ستتحول المعلومات من الذاكرة القصيرة المدى الى الذاكرة طويلة المدى،
الذاكرة طويلة المدى
هذه الذاكرة هي التي تحمل المعلومات المهمة لنا ولسنوات واحيانا طول العمر، فامور حدثت ولكن لاهميتها تحولت من الذاكرة الحسية الى الذاكرة قصيرة المدى ومنها الى الذاكرة طويلة المدى، فهنا تجد مثلا قصة حياتك والاحداث المهمة من تخرج وزواج وغيرها، كما نجد ذكريات الصدمات النفسية التي بقيت في الذاكرة، وهنا ايضا نجد الذاكرة المتعلقة بالمهارات من قيادة السيارة او استخدام الكمبيوتر مثلا، فهذه نوع من انواع الذاكرة طويلة المدى،
فهناك احيانا خلل يحدث في عمليات الذاكرة، فالذاكرة لها اسس بيولوجية في المخ، وكل نوع له خلاياه واسسه العصبية، فمثلا قد يتعرض شخص لحادث سيارة يضر بمنطقة معينة في المخ مما يؤثر على نوع ما من الذاكرة، فمثلا قد يفقد الذاكرة البعيدة المدى، بمعنى ان ينسى تاريخه او جزء منه، والكبر في السن قد يؤثر على الذاكرة، فقد ينسى الشخص مهارات عملية تعلمها في الصغر مثل استخدام الكمبيوتر، وقد يكون الخلل في عملية تحويل الذاكرة من القصيرة المدى الى البعيدة المدى، ولذلك نجد احيانا ان الشخص يجد صعوبة في تعلم امور جديدة، ليس لانه غير قادر على فهمها ولكن لانه غير قادر على تحويلها من منطقة الذاكرة قصيرة المدى الى الذاكرة بعيدة المدى، وهناك اسباب عديدة للنسيان، فقد يكون بيولوجيا كما في حالات الالزيمر، او قد يكون ناتج عن استخدام ادوية او مخدرات، او ناتج عن امراض عضوية مثل الاورام في المخ، وقد يكون سبب النسيان نفسيا مثل في حالات بعض الاضطرابات النفسية كتعدد الشخصيات، او بعد الصدمات النفسية حيث يكون النسيان هو اسلوب للتكيف مع واقع مر وامور لا يريد ان يتذكرها الشخص، واحيانا يكون النسيان نتيجة عدم تكرار الامر كما في حالة الطالب الذي ينسى المحاضرة،
اذا نظرت الى نفسك بتمعن لرأيت انك الى حد كبير مجموعة ذكريات تشكل تاريخك وشخصيتك، انت هذه الذكريات، والذكريات قد تكون صحيحة وقد لا تكون، ولو حدث ان مسحت هذه الذكريات فمن تكون ياترى؟ سينسى الانسان اسمه وزوجه واولاده وعنوان بيته وعلمه وعمله، وينسى حتى كيف يأكل او يلبس او يكتب، وهذا ما يحدث عند المرضى بالالزيمر والذي يصيب بعض كبار السن، وبعض الاهالي يأخذون الامر مزاحا وقد يجرحون مشاعر الكبير، وهم لا يعلمون مدى اضطراب مشاعر الكبير وهو يجد نفسه ينسى تدريجيا اهم ما عنده في الحياة، ان معاناة الناس هي نداء يتطلب من الاخرين الحنان ومد يد العون والرحمة، وليست مجالا للاستهزاء اوالشماته، فلا بد من وجود مستوى معين من التوعية والثقافة عند اهالي المرضى كبار السن الذين تتأثر عندهم الذاكرة، واعلموا ان الشخص قد يفقد ذاكرته ولكنه يكون قادرا على الحب وجميع المشاعر، فالانسان قد يحب دون ان يتذكر، القدرة على الحب تسبق تكوين الذاكرة عند الانسان، قد ينساك الكبير في السن ولا يعرف من انت، ولكنه عندما يراك يبتسم لك ابتسامة صادقة ويضمك الى صدره ويعطيك حبا صادقا دون ان يعرف من انت، هو يحبك بصدق دون ان يريد منك أي شيئ،
د. ماجد عبدالعزيز عشي
هناك تعليق واحد:
دكتور ماجد لماذا في بعض الاحيان تفضل ذاكرة ظويلة المدي الاحتفاظ بالذكريات السيئة والمؤلمه على ان تحتفظ بالذكريات الجميلة ؟
هل هذا يعود الي تشوه نفسي في ذوات اصحاب هذا الفكر ؟
تقبل تحياتي
إرسال تعليق