القدرة على السعادة

كثير من الناس ينتظرون السعادة من خلال انتظار حدوث أمور كبيرة في حياتهم، كالحصول على درجة علمية او ترقية مهمة او زواج او شراء شيئ كبير، وكل هذه الامور مهمة ويكون فيها سعادة للكثيرين، ولكن كثير من الناس لا يعلمون ان السعادة تأتي أيضا من الاشياء الصغيرة في الحياة أيضا، وهذا هو أحد اسرار السعادة، ان نتعلم ان نحصل على السعادة من ملايين الاشياء الصغيرة حولنا، يمكننا ان نشعر بالسعادة من خلال كل شيئ في الطبيعة، من نسمة هواء جميل الى سماع تغريد الطيور الى رؤية أمواج البحر، نسعد بالنهار النشط وحلول الليل الهادئ، بنجوم السماء وركوب مركب صغير في البحر واستنشاق عبير الزهور، يمكننا ان نشعر بالسعادة من خلال السمر مع الاهل والاحباء، ومن خلال اللعب مع الاطفال والحديث مع الاصدقاء، من خلال قراءة كتاب مفيد او الاستمتاع بعمل فني راق، من خلال المشي او الرياضة او من خلال ان نساعد الناس، كما نسعد من خلال عبادة الله في سلام وشكره وحمده ورجائه، لا بد ان نتعلم ونسمح لأنفسنا ان نسعد بكل شيئ نعتبره صغير من حولنا، وان لا نهدر لحظات حياتنا الجميلة في سعينا الى تحقيق اهداف كبيرة، لا يوجد تناقض بين الاثنين، الطريق الى الهدف له اهمية مماثلة لتحقيق الهدف، كل لحظة فيها سعادتها وهي كهدية علينا فتحها والفرحة بها، في النهاية هي هذه اللحظات التي سنتذكرها وكلما تذكرناها شعرنا بالسعادة مجددا، كل لحظات الحياة مخزون بها سعادة، والقدرة على تحمل السعادة هي السر

د. ماجد عبدالعزيز عشي